Fitness Ring con Impugnature Imbottite

Potenzia la tua routine di allenamento con il Pilates Ring HEAD, un attrezzo versatile progettato per arricchire le sessioni di Pilates, tonificazione muscolare, stretching e ginnastica a corpo libero.

Grazie alla sua struttura circolare e alla resistenza alla compressione, permette di eseguire numerosi esercizi coinvolgendo diversi gruppi muscolari, dalle braccia alle gambe, fino alla muscolatura del tronco.

Realizzato in PPA (polipropilene) ed EVA (etilene vinil acetato), combina una struttura leggera con impugnature imbottite posizionate su entrambi i lati, pensate per offrire punti di contatto confortevoli durante gli esercizi.

Con un diametro di 38 cm, un peso di soli 550 grammi e una resistenza dichiarata di 10 kg, il Pilates Ring HEAD è un accessorio pratico da utilizzare a casa, in palestra o durante le lezioni di Pilates.

I VANTAGGI DEL PILATES RING HEAD

ALLENAMENTO CONTRO RESISTENZA

La struttura elastica dell'anello permette di eseguire esercizi basati sulla compressione, creando una resistenza che coinvolge diversi gruppi muscolari. È possibile lavorare su braccia, spalle, petto, interno coscia e gambe, modulando la pressione esercitata durante il movimento.

IMPUGNATURE IMBOTTITE PER UN APPOGGIO CONFORTEVOLE

L'anello è dotato di impugnature imbottite su entrambi i lati, progettate per offrire superfici di contatto più confortevoli durante gli esercizi. Consentono di utilizzare il Pilates Ring in diverse posizioni, sia con le mani sia con le gambe.

STRUTTURA IN PPA ED EVA

La combinazione di polipropilene (PPA) ed EVA unisce una struttura portante rigida a superfici di contatto imbottite. Una soluzione progettuale pensata per combinare funzionalità, leggerezza e praticità durante l'utilizzo.

RESISTENZA DI 10 KG

Con una resistenza dichiarata di 10 kg, il Pilates Ring HEAD offre un livello di opposizione alla compressione che permette di inserire esercizi specifici contro resistenza nella propria routine di allenamento.

LEGGERO E FACILE DA TRASPORTARE

Con un peso di circa 550 grammi e un diametro di 38 cm, è facile da maneggiare, trasportare e riporre dopo l'allenamento. Puoi utilizzarlo comodamente nel tuo spazio fitness domestico oppure portarlo con te in palestra.

COME UTILIZZARE IL PILATES RING: ESERCIZI E APPLICAZIONI

Il Pilates Ring è un accessorio particolarmente versatile perché permette di coinvolgere diverse aree muscolari semplicemente cambiando la posizione dell'anello e il tipo di pressione esercitata.

1. BRACCIA, SPALLE E PETTO

Impugna l'anello con entrambe le mani e posizionalo davanti al petto oppure sopra la testa. Esercitando una pressione controllata sulle impugnature, puoi eseguire esercizi di compressione che coinvolgono la muscolatura di braccia, spalle e petto.

2. INTERNO COSCIA E GAMBE

Posiziona l'anello tra le ginocchia o tra le cosce e comprimi delicatamente mantenendo il controllo del movimento. È un esercizio tipico del Pilates, indicato per coinvolgere i muscoli adduttori e integrare un lavoro specifico sulle gambe.

3. GLUTEI E BACINO

Durante alcuni esercizi a terra, il Pilates Ring può essere posizionato tra le cosce o le ginocchia per introdurre una resistenza aggiuntiva nei movimenti. Può essere integrato, ad esempio, negli esercizi di ponte per i glutei.

4. PILATES E GINNASTICA A CORPO LIBERO

L'anello può essere utilizzato in numerose posizioni, sia sedute sia in piedi o a terra, per introdurre un elemento di resistenza e variare gli esercizi. È particolarmente utile per arricchire le sessioni di Pilates e ginnastica funzionale.

5. STRETCHING E MOBILITÀ

Può essere integrato anche negli esercizi di allungamento e mobilità, utilizzando le impugnature come punti di contatto e supporto per accompagnare i movimenti.

IDEALE PER ALLENARSI A CASA E IN PALESTRA

Il Pilates Ring HEAD è indicato per chi desidera ampliare le possibilità di allenamento con un unico accessorio compatto e versatile.

Puoi utilizzarlo per:

• Sessioni di Pilates e ginnastica a corpo libero.
• Esercizi di tonificazione di braccia e gambe.
• Allenamento dell'interno coscia e dei glutei.
• Esercizi di compressione per petto e spalle.
• Stretching e mobilità.
• Allenamenti domestici e lezioni in palestra.

CARATTERISTICHE TECNICHE

• Tipologia: anello Pilates / Fitness Ring
• Diametro: 38 cm
• Peso: 550 g
• Materiale struttura: PPA (polipropilene)
• Materiale imbottiture: EVA (etilene vinil acetato)
• Impugnature: imbottite su entrambi i lati
• Resistenza dichiarata: 10 kg
• Utilizzo: Pilates, tonificazione, stretching e ginnastica a corpo libero

HEAD: IL TUO ALLENAMENTO, CON UNA RESISTENZA IN PIÙ

Integra il Pilates Ring HEAD nella tua routine e scopri nuove possibilità di allenamento. Un accessorio pratico e versatile per lavorare su diversi gruppi muscolari e arricchire le tue sessioni di Pilates e fitness, a casa o in palestra.